Les nourrissons et les jeunes enfants ont souvent le nez qui coule pendant une grande partie de l’année, à cause du rhume, de la grippe, des allergies ou du temps froid. C’est un mécanisme naturel qui les protège des germes, mais ils peuvent parfois être très gênants pour les petits, l’objectif principal des parents sera donc de soulager l’enfant de ce mucus.
Dans cet article de Tristana sur comment décongestionner le nez d’un bébé Nous verrons pourquoi les enfants qui ont du mucus ne peuvent pas bien dormir, pourquoi un bébé peut avoir le nez bouché mais pas de mucus, et nous vous dirons quelques remèdes maison pour la congestion nasale chez les bébés.
Mon bébé morveux ne peut pas dormir
Lorsque les bébés ont une grande quantité de mucus dans leurs voies respiratoires, cela peut leur causer des problèmes importantsLes symptômes comprennent une toux pour tenter de s’en débarrasser, des difficultés à se nourrir et à bien respirer, et un repos nocturne ou des siestes perturbés.
Les enfants ont besoin de se reposer et de dormir quelques heures par jour, et l’écoulement nasal est parfois un obstacle qui leur rend difficile de bien dormiret une fois qu’ils sont endormis, ils peuvent se réveiller bouleversés parce qu’ils ne peuvent pas respirer correctement. Il se réveille au milieu de son cycle de sommeil et a du mal à se rendormir, ce qui provoque de l’irritabilité et aussi du désespoir chez les parents, car s’il ne dort pas, ils ne dorment pas non plus. Vous trouverez ici des conseils pour détendre un bébé et l’aider à dormir.
Mon bébé a le nez bouché mais pas de mucus
Si la congestion du nez du bébé n’est pas accompagnée de mucus, elle peut être due à un gonflement des vaisseaux sanguins de la région, qui à son tour produit un gonflement des tissus qui tapissent le nez.
Si l’enfant est plus âgé et joue déjà avec des objets ou des jouets et les met dans sa bouche, les parents doivent veiller tout particulièrement à ce que la congestion nasale ne se situe que dans une des narines, car cela peut être le signe que lui mettre un objet dans le nez.
Remèdes à domicile contre la congestion nasale chez les nourrissons
Si vous voulez débarrasser votre bébé de ce mucus gênant, outre les sirops traditionnels vendus en pharmacie pour enlever le mucus, il existe d’autres options plus naturelles que vous pouvez faire vous-même à la maison pour aider à dégager les voies respiratoires :
- Maintenir un environnement humide. Pour ce faire, il suffit de placer un récipient d’eau sur les radiateurs ou, si vous préférez, il y en a en vente humidificateurs électriques pour le foyer. En outre, la maison et surtout la chambre du bébé devront être correctement ventilé et non fumeur de tabac.
- Beaucoup d’hydratation orale. Les fluides aident à dissoudre ce mucus et à favoriser son élimination. Offrez le sein ou le biberon au bébé plusieurs fois si celui-ci est nourri au lait maternisé. Si vous avez déjà commencé avec une alimentation complémentaire, vous pouvez également boire de l’eau, du jus naturel ou des soupes en plus grande quantité. L’enfant peut cependant ne pas avoir beaucoup d’appétit, car le mucus et la congestion l’empêchent de bien manger ou boire.
- Ne le forcez pas à l’heure du déjeuner. Il est fréquent qu’une personne souffrant de flegme ait du mal à manger. Dans ce cas, il est préférable de proposer la nourriture un plus grand nombre de fois par jour, avec des portions plus petites afin de pouvoir finir plus tôt.
- Physiothérapie respiratoire. La toux permet de garder la gorge et les voies respiratoires dégagées. Il est vrai qu’on ne peut pas apprendre à un enfant à tousser, mais aller chez un inhalothérapeute peut aider à stimuler ce réflexe chez votre enfant.
- Les aspirateurs nasaux ne sont pas recommandés. Elles ne sont pas recommandées car il a été prouvé que le mucus peut atteindre l’oreille (en particulier la trompe d’Eustache) et peut y provoquer une obstruction et entraîner une otite.
- La technique des applaudissements n’est pas recommandée. Elle consiste à tapoter la poitrine de l’enfant, en laissant nos mains creuses. Avec ce tapotement, nous fermons encore plus les voies respiratoires, ce qui n’est pas recommandé.
- Ne pas utiliser d’herbes ou de plantes. Ce n’est pas parce qu’ils sont d’origine naturelle qu’ils sont inoffensifs. Vous devriez d’abord consulter votre pédiatre avant d’essayer cette option. Dans cet article, nous expliquons pourquoi il n’est pas bon de donner de la camomille aux bébés.
- Hygiène des mains. Les parents et/ou les personnes qui s’occupent des enfants doivent se laver les mains fréquemment pour éviter la propagation du rhume et de la grippe.
- Nettoyage quotidien du nez à l’aide d’une solution saline. C’est l’une des mesures les plus efficaces contre la congestion nasale chez les bébés. Il sera effectué plusieurs fois par jour, notamment juste avant le repas ou le coucher, afin d’encourager l’alimentation et le repos du bébé. La meilleure façon de procéder est de coucher le bébé d’un côté, d’asperger de solution saline la narine qui fait face au plafond et de répéter l’opération en s’allongeant de l’autre côté pour l’autre narine. Il est normal que vous pleuriez parce que vous vous sentez un peu mal à l’aise, mais il n’y a pas lieu de s’inquiéter puisque le sérum est totalement inoffensif.
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- Association espagnole de pédiatrie. (2013). Guide pratique pour les parents de la naissance à 3 ans.
- Plaza San Frutos, M. ; (2015). Les clés de la gestion du mucus des nourrissons.