L’alimentation humaine a beaucoup changé et continue de changer au fil des ans. Les douanes régionales, les exportations et les importations entre les différents pays et la connaissance de leurs propriétés, ont fait que nous disposons maintenant d’un large éventail d’aliments variés pour composer notre alimentation quotidienne.

C’est pourquoi il est fréquent que de nombreux doutes surgissent lorsque l’on commence à nourrir les bébés, car il existe plusieurs alternatives pour le faire. L’un d’eux est le BLW ou sevrage dirigé par le bébé et, dans cet article de Tristana, nous verrons en quoi consiste cette méthode d’alimentation avec des exemples clairs de la façon de préparer différents plats avec 20 recettes de sevrage des bébés. Vous trouverez des idées de recettes pour les bébés de 6 mois et plus pour le poulet, le poisson, les légumes, pour différents moments de la journée et pour toute la famille.