Le hoquet est un phénomène qui se produit dans le diaphragme, un mouvement réflexe involontaire que tous les gens manifestent avant même la naissance. Lorsqu’ils sont encore en développement dans le ventre de la mère, il est courant de ressentir le hoquet du fœtus comme un mouvement rythmique qui dure plusieurs minutes et qui est répété plusieurs fois par jour. Une fois qu’ils sont nés, les parents se demandent si cela va être inconfortable pour eux, c’est pourquoi nous verrons dans cet article de Tristana comment faire sortir le hoquet d’un bébé avec 14 astuces, ce que sont les hoquets, ce à quoi ils sont dus et ce qu’il faut faire pour y remédier.

Qu’est-ce que le hoquet ?

Vous êtes-vous déjà demandé ce que sont les hoquets et quelles parties de votre corps y sont impliquées ? Le diaphragme est un muscle situé dans la partie inférieure de la poitrine qui aide les poumons à se remplir d’air. Si trop d’air entre en même temps par la bouche, le diaphragme ne peut pas le traiter correctement et, par conséquent, vous éprouvez contractions involontaires et il bloque les cordes vocales.

Ces contractions du diaphragme sont ce que nous appelons communément des hoquets avec leur son caractéristique de « hanche ». Tant que le hoquet ne dure pas plus de 48 heures d’affilée (chez les adultes), il ne causera pas plus de problèmes que l’inconfort que vous pouvez ressentir en l’ayant toutes les quelques secondes.

Les causes du hoquet

Les causes les plus courantes du hoquet sont les suivantes :

  • Manger en abondanceLe nerf phrénique : si l’estomac devient trop plein de nourriture ou de liquide, le nerf phrénique sera activé, qui est responsable de la contraction et de la relaxation du diaphragme.
  • Manger viteRésultat : lorsque les aliments sont consommés très rapidement, comme dans le cas précédent, l’estomac se remplit trop vite, avec le même résultat.
  • AnxiétéLe diaphragme : une des choses qui le caractérise est la respiration accélérée, qui provoque la capture de l’air de manière abrupte sans que le diaphragme puisse le traiter correctement.
  • Avaler beaucoup d’airLe diaphragme va tomber et commencer à se contracter.
  • Emotions car la surprise, les pleurs ou les rires exagérés impliquant d’avaler de l’air, la provoqueront également.
  • La consommation de les boissons non alcoolisées.

Ces cas ne surviennent généralement pas chez les bébés ou les nouveau-nés, mais alors pourquoi ont-ils le hoquet plusieurs fois par jour ? Voyons cela ci-dessous.

Pourquoi les bébés ont le hoquet

Nous supposons que les bébés ont un le système digestif et un système nerveux encore très immature et, par conséquent, ce phénomène est plus fréquent chez eux que chez les adultes.

Les bébés ont le hoquet à partir d’environ 8 semaines de gestation. Il s’agit d’un signe de bien-être fœtal, car le diaphragme fonctionne correctement et s’exerce pour savoir quand il est temps de commencer l’admission d’air dans les poumons. Comme nous le savons, les bébés dans l’utérus sont dans un environnement liquide et lorsqu’ils naissent, c’est à ce moment-là qu’ils commencent à respirer par eux-mêmes et à mettre en marche tout le diaphragme.

Les nourrissons ont assez souvent le hoquet car leur alimentation est principalement à base de lait (les 6 premiers mois devraient être leur seul aliment exclusivement). En aspirant et en avalant rapidement du lait, votre estomac se dilate et provoque des hoquets, qui peut durer jusqu’à 30 minutes. Ce n’est pas un signe d’alarme ou de maladie, et cela ne cause aucun mal à notre bébé, donc nous pouvons être rassurés. Voyons comment on peut faire sortir le hoquet d’un nouveau-né.

Comment enlever le hoquet d’un nouveau-né

Bien que les adultes puissent trouver cela ennuyeux, les bébés ne semblent pas montrer de signes de malaise pendant les minutes où le hoquet se développe. Comme nous l’avons déjà mentionné, est un processus totalement bénin ce qui se produit toujours après avoir bu votre lait. Si nous voulons toujours le couper, nous devons faire ce qui suit :

1. changer de position

Si elle mange à ce moment-là, nous devrions déplacer le bébé afin de lui faire avaler moins d’airSurtout si vous donnez le biberon, car la tétine s’adapte moins à votre bouche que le mamelon de la mère.

2. Pause

Faites de courtes pauses pendant le tournage pour ralentir votre alimentation.

3. Offrir la tétine

Si le hoquet apparaît après avoir mangé, offrir la sucette fera disparaître rapidement votre hoquet. Bien que la sucette soit largement utilisée, elle n’est pas recommandée pour les bébés. Dans l’article suivant, nous allons discuter en profondeur de la relation entre la sucette et le gaz.

4. Allaitement maternel

Si vous allaitez votre bébé, lui offrir le sein peut contribuer à faire disparaître le hoquet chez un nouveau-né. Même si c’était le déclencheur, il fera aussi cesser son hoquet à cause de la succion.

5. Remise en question des méthodes populaires

Il existe d’autres méthodes populaires répandues par les personnes âgées, qui prétendent qu’en plaçant un fil de vêtement ou une couverture sur le front, on peut arrêter le hoquet.

Au contraire, selon les croyances populaires, il existe des méthodes utilisées par de nombreuses personnes que nous ne devons en aucun cas mettre en pratique avec nos fils ou nos filles. C’est le cas de la méthode de leur tenir le nez ou leur faire peurutilisé chez les adultes pour couper le hoquet, non recommandé pour les bébés car ils seront bouleversés, pleureront inconsolablement et pourront développer une peur de certaines situations.

Trucs pour enlever rapidement le hoquet d’un bébé

Comme les nouveau-nés, les bébés souffriront plus ou moins du hoquet. Les astuces que nous devrons suivre pour l’enlever rapidement sont très similaires aux précédentes. En plus de suivre ces conseils, en voici quelques-uns :

6. Donnez-lui une cuillère à café

Il peut s’agir de lait maternel ou de lait maternisé. En avalant de cette façon, votre hoquet disparaîtra probablement. Dès l’âge de 6 mois, une cuillère à café d’eau peut être utilisée à la place du lait.

7. Faites-lui faire son rot

Tout comme on retire les gaz des bébés après les avoir nourris, nous devons mettre le bébé en position verticale, la tête reposant sur notre épaule, et le tapoter doucement sur le dos. Voici comment faire roter un bébé.

8. Provoquer votre éternuement

Pour ce faire, nous vous essuierons doucement le nez avec un chiffon propre pour provoquer le réflexe d’éternuement qui coupera votre hoquet.

Comment enlever le hoquet d’un enfant

Les enfants plus âgés qui savent déjà identifier les hoquets peuvent utiliser diverses astuces pour les aider à s’en débarrasser. En outre, beaucoup d’entre eux les trouveront très amusants et prendront plaisir à les interpréter.

9. Retenez votre souffle

Pendant quelques secondes, en se tenant le nez, en retenant sa respiration. L’idée est d’aspirer l’air par la bouche et de couvrir le nez pendant une courte période afin que le diaphragme puisse se rétablir.

10. Boire dans un verre à l’envers

En buvant de l’eau dans un verre situé à l’opposé du verre habituel, vous changerez l’entrée d’air et couperez le hoquet.

11. Se couvrir les oreilles

Vous devez le faire après avoir pris une respiration pour stimuler le nerf vague. Avec la relaxation qui se produit, le hoquet va probablement s’arrêter.

12. Penser et dire à haute voix tout ce que vous avez mangé et mangé la veille

Votre attention se portera sur autre chose, et ce qui est au menu aura passé votre hoquet.

13. Prenez de grandes respirations

Ils vous aideront à détendre tous les muscles de votre corps, y compris votre diaphragme.

14. Faire passer quelque chose de froid dans la région de l’estomac

Le rythme de la respiration va alors changer et, par conséquent, le hoquet va disparaître. Il peut s’agir d’une bouteille froide, par exemple.

Beaucoup de ces astuces fonctionnent parce que les muscles et les nerfs impliqués dans le processus du hoquet sont activés ou désactivés, mais beaucoup d’autres l’arrêtent en raison du temps qu’il faut pour le faire, car il sera plus long à exécuter que de se débarrasser du hoquet seul.

Que faire pour qu’un bébé n’ait pas le hoquet

Tout au long de l’article, nous avons vu comment le hoquet se produit involontairement dans certaines circonstances. Il est pratiquement impossible d’empêcher notre fils ou notre fille d’avoir le hoquet à certains moments, mais il y a certains aspects que nous pouvons prendre en compte pour essayer de limiter au maximum les occasions où cela se produit. Prenez-en note !

  • Nourrissez-le ou allaitez-le dans un moment de calme, privilégier le calme chez le bébé
  • Anticiper les signes de la faim car, si vous n’avez pas un appétit vorace, vous mangerez plus lentement en diminuant la quantité d’air entrant dans votre estomac.
  • Éviter de le sur-stimuler et l’exciter pour qu’il puisse avaler le moins d’air possible.
  • Les bébés et les enfants sont capables d’autoréguler leur alimentation, nous devons donc pour éviter de le forcer à manger. Nous pouvons leur offrir de la nourriture ou du lait et les laisser décider quand et en quelle quantité.
  • Ne le laissez pas pleurer. En plus de l’empêcher d’avaler trop d’air, le fait de répondre à ses pleurs en lui accordant une attention et des soins immédiats contribuera à son développement en renforçant sa personnalité et sa confiance en soi, en le rendant plus heureux et en établissant des liens plus étroits avec ses parents.

La chose la plus importante et ce que nous devons garder à l’esprit est que Le hoquet est un état transitoire qui, même si elle est répétée plusieurs fois dans la journée, ne cause aucun dommage ni aucune gêne à notre bébé pour autant qu’elle ne dépasse pas 3 heures ou causer des pleurs et de la douleur à notre fils ou à notre fille.

Si vous avez des doutes sur l’état de votre enfant, soit à cause du type de hoquet, soit à cause de sa durée, Tristana vous recommande d’en parler avec votre pédiatre.

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Bibliographie
  • Ferrer, J. (2 juillet 2015). Le hoquet chez les nouveau-nés : faut-il l’éviter ?
  • Fleta Zaragozano, J. (12 novembre 2017). Le hoquet, un signe inepte en pédiatrie ?